VERSANDKOSTENFREI AB 49€ BESTELLWERT1 (D)
#LebeDeinTennis
MADE IN GERMANY
Filter schließen
Filtern nach:
Datum

ERNÄHRUNG

Damit du deine Leistungsfähigkeit beim Tennis optimieren kannst, solltest du dich bereits schon lange vor dem Wettkampf bzw. Training, also im besten Fall in deinem Alltag, mit der richtigen Ernährung beschäftigen. So wollen wir Dir hier zu Beginn eine kurze Übersicht geben, wie eine allgemein gesunde Ernährung aussehen sollte.
Dass die sportliche Leistungsfähigkeit in Verbindung mit Ernährung und der richtigen Flüssigkeitszufuhr steht, ist inzwischen hinlänglich bekannt. Was dies jedoch konkret für uns Tennisspieler bedeutet, ist den meisten nicht bewusst. Wir haben uns deshalb ausführlich mit diesem Thema beschäftigt und geben dir in den nächsten vier Wochen immer am „dropshot Donnerstag“ wertvolle Tipps und Tricks für deine Ernährung und dein Trinkverhalten auf und neben dem Platz.